西米耳东 做过 午餐•2025年5月19日 1、云南糯玉米🌽贝贝南瓜🎃汤2、地中海鲈鱼鱿鱼煲 配料:小火油锅下姜片,双面先煎鱼,草莓西红柿、洋葱、蒜头切小碎块翻炒后,加开水,加鱼,挤柠檬汁加薄荷香料3、广式支竹牛肉煲:用沙茶酱地瓜粉腌牛肉、温水泡发腐竹,洗切青椒,下锅煲。#午餐•2025年5月19日# 22天前