夏日不忘 做过 极简清炖牛腱 一个腱子600克切半,葱姜过水,香叶一个半,八角一个,葱4根,姜7片,花椒16粒,白胡椒10粒。珐琅锅小火1小时,硬,切片又电压力锅45分钟,算吃得下吧。下次直接压力锅炖算了。 21天前