2025年04月29日

能量早餐：2个水煮蛋，1杯蔬菜汁。

蔬菜汁——羽衣甘蓝，橄榄油，椴树蜜，菊粉，杏仁七白饮(杏仁、葛根、山药、百合、莲子、芡实、茯苓)

8天前