一日三餐

用食物滋养身体的感觉真好，用精心搭配的营养早餐开启活力满满的一天！
​今日份早餐——
​主食碳水：贝果鸡肉蛋堡。用全麦贝果，鸡蛋，鸡胸肉，芝麻草，西红柿，芝士片组装，表面淋上番茄酱和蜂蜜芥末酱装饰。全麦贝果提供膳食纤维，助力肠道活力；鸡胸肉与鸡蛋带来优质蛋白，搭配芝士补充钙元素。西红柿富含维生素C与番茄红素，抗氧化在线；芝麻草增添多样矿物质。
​果蔬维生素：西红柿，菠萝，黄瓜芹菜汁。膳食纤维与维生素双丰收。
​优质油脂：坚果。健康脂肪＋矿物质，营养全面又均衡。#一日三餐# #早餐•2025年4月28日#

11天前