早餐•2025年4月23日

菠菜坚果奶昔&杂粮饭&紫菜蚝仔&酸笋炒芹菜&咸鸡蛋～焯水的菠菜烤熟的花生核桃加奶破壁机打，因为先打了艾草也没洗，今早这杯又多了丢丢艾草味。很认真的说，请积极大胆尝试这杯，真真真滴太好喝。。昨晚聊天说到米饭里面加玉米碴子，睡前馋了起来泡了碴子和青稞米，今早又加了藜麦一起煮。米饭吧，越不吃就越不想吃，可一旦煮了，又停不下来🥹想做蚝烙又不想加那么多地瓜粉，又想试试把蛋液倒表面是啥效果，做出来的就是…嗯，成了一锅炒😅谁能告我，为毛我的腌鸡蛋不是炸就是镂空。。#早餐•2025年4月23日#

14天前