午餐•2025年4月13日

#午餐•2025年4月13日#
闺女这周和朋友外出不回家，张大哥今天中午和同事聚，我就一人独享午餐，高粱米饭配白灼红苋菜、鱼头蒸木耳，光盘行动。睡一觉，下午三点练练体能。我这个年龄也需要每周专门练心肺，可以让🏃更舒爽。

9天前