一只羚羊咩咩咩 做过 高蛋白巧克力花生燕麦粥 记录自己的橙学基础上的燕麦粥水蛋燕麦一起微波炉加热后淋20g醪糟 6-10g芝麻酱 80-100g牛奶撒点自己喜欢topping主打五彩缤纷简单粗暴的早餐系列#早餐•2025年4月9日# 8天前