100%真全麦吐司

这个方子真的很好，让我拥有了第一次满盒方枕头。但是感觉我的操作还是有点问题，开始用上下火180烤了十几分钟，转成上165下170，到36分钟结束脱膜稍困难，用力颠了几次才倒出来，放凉后底部有点回缩，且有一半面团切割后中间有破和掉，下次或许应该把火力调成上165下170，36分钟再175八分钟试试?

7天前