铁板鱿鱼

铁板鱿鱼
准备食材
配菜：洋葱、韭菜、青辣椒、红辣椒、小葱段（切丝、切断备用）
鱿鱼：清洗干净，切条，焯水（开水下锅10秒出锅）捞出备用。
酱料：大葱段，洋葱段，苹果段，一小块生姜，五六瓣大蒜，一丢丢清水搅打成蓉。
过程：1.起锅烧油，先把油烧热再挑成小火。
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26天前