午餐•2025年3月23日

自制奥尔良鸡柳
原料:鸡小胸、苏打粉、奥尔良腌料、香油
1.鸡胸肉洗净，加少许苏打粉腌制10分钟，然后将苏打粉洗干净
2.加适量奥尔良腌料和香油，拌匀，放冰箱腌制一晚上
3.不粘锅里倒少许油，小火煎鸡胸肉
美味🥰#午餐•2025年3月23日#

25天前