没事的时候 做过 全麦吐司 没加蜂蜜,换成10克白糖,奶粉也多放了一点,然后加了亚麻籽,芝麻和核桃,第二次做加了波兰种,区别不大,第二次水还放多了,成品很软,180度,烤了35分钟左右,好吃,越嚼越香 03-16