2025年03月15日

山药蔬菜饼
食材：
麦禾馒头粉​面粉15g    
熟长山药15g.
​娃娃菜和胡萝卜各10g～焯水
​火腿（低蛋白）10g约4笨
步骤：
1.​各种食材切碎+面粉混合搅拌
2.不粘锅里倒点辅食油涂抹均匀，最小火约5分，直至可以完整翻面，有点点焦更好吃。

03-15