忠菽 做过 早餐•2025年3月12日 美善品莲藕南瓜花生米羹20250312 新鲜莲藕削皮切块 贝贝南瓜去蒂去籽切块 花生米一些浸泡过夜步骤:1.莲藕 南瓜 花生米放入主锅 适当水 25分钟/100度/小勺 煮熟2. 2.5分钟/0度/10速 打磨3. 趁热享用 可以加适量糖浆/巧克力酱(可选)#早餐•2025年3月12日# 03-12