午餐•2025年3月3日

#午餐•2025年3月3日#
最近刷视频学到了几个快手菜
1. 吞拿鱼鸡蛋三文治🥪，
烤箱不预热，200度，无边吐司，烤5分钟，外脆里嫩，然后加入煎蛋和甜味沙拉酱和吞拿鱼（沙拉酱和吞拿鱼搅拌）然后再调至烤箱220度烤5分钟（无预热）就好了
2. 酱油蛋
2勺酱油2勺清水1勺芝麻油，一点砂糖，搅拌，打两个生鸡蛋，戳破蛋黄，800w微波1分30秒
3 清蒸肉饼
肉沫加马蹄碎，搅拌，加适量生抽，蚝油、生粉、糖和油抓拌均匀，然后铺平，开水蒸15分钟，好吃

仅记录自用

03-03