灯火门前笑语 做过 嫩炒牛肉蒜苔 蒜苔炒牛肉📝牛肉加盐,生抽,黑胡椒粉,淀粉拌匀码味 热锅凉油烧的热热的,加牛肉进去炒(码淀粉了的肉下锅不要急着翻动,不然会脱浆),变色之后倒蒜苔进去翻炒。盐,生抽调味,炒好出锅。 03-01