2025年02月28日

昨天的两餐
上午餐青菜牛蹄筋/鸡蛋萝卜丝鱿鱼/饼/凉拌杂蔬
下午餐炖羊蝎子白萝卜香菜/半条煎小翘白鱼/全麦杠子饼夹咸鸡蛋/四五根小指头饼干
前两天炒了姜米茶，泡水喝

02-28