早餐•2025年2月21日

#早餐•2025年2月21日# 每天早起必喝的一碗朱雀汤。坚持三个月了，个人觉得非常好，睡眠好了，口干口苦的感觉没有了。我最常用的是开水冲，时间充裕的时候用黑豆水或者米汤冲都是可以的。作用也有些不同。可以根据自己的口味做咸口甜口都可以，我一直是加少些盐喝的。朋友们可以试试呦，贵在坚持#白鹭湾的旅居生活#

2天前