午餐•2025年2月16日

#午餐•2025年2月16日#
羊肉抓饭
过油肉拌面
烤羊肉
烤肝子
我吃抓饭  要了加饭🤭
儿子吃面和烤肉烤肝
这家阿图什拌面
真心好吃
今日跑步5公里46分钟
平均心率每分钟100
7分钟最高心率129
35分钟时达到66
开始越跑越舒服的节奏了

02-16