空气炸锅蒜香🧄烤贝贝南瓜🎃

大家节日快乐！

今儿个元宵，我也应个景煮了一包六只的汤圆两人分。分量不大，但也占去了早餐热量配额一大半。

甭管甜馅还是咸馅，看看包装上的营养成分表就知道其实蛋白质含量挺低。于是我在煮汤圆的同时又加了蛋进去，开小火，一方面汤圆不至于煮破，另一方面水波蛋的形状也能保持的较好。

就还差点蔬果了。今天准备了贝贝南瓜、迷你胡萝卜和西兰花，学@冰凝aiqi 妹子，进空气炸锅烤一下。

室友再加一杯拿铁。今天拉花偏心了，哈哈。#早餐•2025年2月12日# #生活需要一点甜#

13小时前