2025年02月03日

1743-烤谷饲牛排
1.生抽、花雕、味好美“蒙特利风味”牛排专用调味料混合，调成料汁。
2.谷饲牛排解冻，浸入料汁中，反复抓匀。腌制16小时。
3.烤箱200℃预热10分钟，烤盘铺锡纸，上下火200℃，烤20分钟。翻面，再烤20分钟。
吃后感：竟然还行。红烧过一次，很腻。

30天前