腻爱鱼 做过 2025年02月03日 肠仔小馒头,150g鲍勃红磨坊全麦粉,250g日清强力小麦粉,240g水,5g酵母粉(感觉这个比例很合适),50g面团一个包,其实40g一个就可以,分割后排气揉面到位利于成品光滑,但不要过度,还是一发,效率极高✌️ 4天前