午餐•2025年1月27日

#午餐•2025年1月27日# 记录
【拌面】
酱：
肉沫腌一腌先炒熟盛出来，🍅炒成酱加所有配菜炒熟。
面：煮熟捞出过凉水沥干，再加到酱里拌匀
【烤菜】
蔬菜洗干净沥干
鸡翅提前腌，土豆煮一煮断生，
烤箱300℃预热，
土豆也沥干，鸡翅擦干，
蔬菜类加点盐油，鸡翅抹点油，
烤盘铺纸，排好菜，进烤箱，
200℃ 17分钟，翻面，继续烤10分钟。

17天前