早餐•2025年1月14日

✌️²⁰²⁵/₀₁.₁₄🌷Morning✨
🌟早安☀！别困于往昔，别忧于未来活在当下，感恩美好平静与喜悦自来把握今朝，幸福绽放！
考试周的早餐：紫薯芋泥蔓越莓包，手抓饼版紫薯芋泥酥，香蕉牛奶燕麦粥，煮鸡蛋，坚果包。
紫薯芋泥馅：紫薯两个，芋头300克，去皮蒸熟后加入10克黄油，30毫升牛奶，30克炼乳用绞肉机打成顺华的泥，放凉后装入裱花袋备用。
紫薯芋泥蔓越莓包：300克普通面粉3克酵母30克剪碎的蔓越莓干加150毫升左右水，搅拌均匀合成面团。分成10个剂子，做贝果的手法把紫薯芋泥馅包起来。（昨晚忘记时间面发过头了，贝果形状都没了😭）
手抓饼版紫薯芋泥酥：回软的手抓饼卷起分成三块按压成饼皮，把紫薯芋泥包在中间收口，团圆按压成扁平状，再用小刀平均切割一下切口处捏紧成一朵花，中间撒点芝麻点缀，空气炸锅180度烤20分钟出锅。#早餐•2025年1月14日#

22天前