谷谷goog 做过 记录 #记录# #晚餐•2025年1月12日# 早餐:一杯奇亚籽+水煮鸡蛋+牛奶+红豆肉松面包+花生酱;午餐:瘦肉+茼蒿+白豆腐+鹌鹑蛋+海带丝+龙口粉丝;午加餐:一盒喜糖;晚餐:素炒白菜+青菜瘦肉猪杂锅+米饭;晚加餐:草莓饼干;Ps:晚餐是热气腾腾的! 6天前