柒柒喜欢下厨房 做过 晚餐•2025年1月5日 一人食减脂餐| 青椒牛柳盖饭🍛青椒牛柳做法:牛肉先腌制一下,生抽、淀粉、香油调味即可;热锅热油,姜葱蒜洋葱青椒爆炒,牛肉紧接着大火爆炒30秒便可装盘盛出。#晚餐•2025年1月5日# 4天前