果然很简单！免揉欧包

加了家里吃不完的巧克力（微波炉化开）进面团，家里暂时没硅胶铲，下手自己弄了也能弄好~冬天在深圳开了暖气，直接放在房间就好啦（因为想弄成早餐，只是发酵7小时的话那也就是睡一觉的事~而且早上时间紧，不想化冻浪费时间）
没有烤箱，放入空气炸锅（小熊）200预热10min+200度35分钟正好（因为没有更高的温度了，笑死）
这个方子要分成两炉进空气炸锅，并且要盖锡箔纸在面包上~
吃起来真的很减脂但不至于没胃口的那种。适合健身期
#早餐•2024年12月26日#

2024-12-26