早餐•2024年12月17日

枣泥做法

和田大枣洗净上锅蒸1小时
去皮去核
放入容器中搅拌均匀
可根据个人口味加少许砂糖or蜂蜜

枣子本身甜味就很足
如果有控糖需求的朋友可以适量减少
糖尿病老年人尤其要注意啊～


#早餐•2024年12月17日#

2024-12-17