早餐•2024年12月15日

#早餐•2024年12月15日# "一个人如果没有物欲那么离抑郁就不远了"  所以，快乐从一件小事做起，取悦自己从一件小物件开始⋯
所谓的幸福就是，做自己喜欢的事，哪怕在别人眼里微不足道。

周日早餐：开放式欧包三明治~欧包喷水复烤，金枪鱼玉米粒洋葱煎太阳蛋，少许红椒粉调味，出锅铺在欧包上，来一点欧芹碎。
脆生菜低卡沙拉
可可燕麦+无糖酸奶杯

一杯杏子无花果拿铁，自制杏子酱打底，40克咖啡液+160克热奶泡，摆无花果片，好看又好喝！

9天前