darrell 做过 减脂期必吃的隔夜燕麦 放了些蔓越莓、葡萄干啥的,味道丰富多了,不是一味的甜,酸酸甜甜好吃多了。 看其他人发的作品会有好多灵感,下回可以再看看,再放些其他的东东。 下回准备放些坚果碎、奥利奥,黄豆粉也可以考虑。 13天前