12月早餐马拉松

今日早餐要素

主食： 窝窝头
蛋白质： 猪肉，鹌鹑蛋
蔬菜： 生菜，茭白，红椒，莴笋，千张
水果坚果： 葡萄🍇，苹果
喝： 苹果红枣银耳小圆子，绿豆牛乳 #早餐•2024年12月6日#

6天前