木瓜小厨房 做过 紫菜滑肉汤 瘦肉切薄片,放点盐抓一下加入跟瘦肉量差不多的红薯粉边抓边加入清水直到所有肉挂上浆煮一锅清水,放姜片,煮沸后调最小火一片片放入瘦肉,不要搅动不盖盖子,保持小火煮煮到水微微沸腾,加入稍微煎过的紫菜煮一会放盐,放点胡椒粉调味即可,肉特别滑嫩 16天前