午餐•2024年11月29日

#午餐•2024年11月29日#
适当利用半成品，有利于保持下厨热情❤

周六日炖肉，吃两天（一天吃鲜，一天吃添）
周日晚上买菜，鲜肉量可以吃3-4天，适当冷冻
周四周五吃冷冻鲜肉/豆制品/半成品/鸡蛋

12天前