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君-298 做过

2024年11月22日

小面排
牛肉清洗干净(牛肉要买煎牛排的部位)切成块放绞肉机里打成带有颗粒感的,不要打太碎。调味:一斤牛肉盐3克,糖8克,鸡蛋清一个,黑胡椒粉6克,肉与面粉的比例的2比1就可以了,抓拌均匀,分成差不多60克左右的剂子搓圆,案板上倒点面包糠,牛肉裹一层面包糠,用手压扁,然后把牛肉放面包糠上用擀面杖擀成薄片,多翻几次。平底锅放油煎熟,蘸点番茄酱吃。吃不完的不要煎,用保鲜膜包好,放冰箱冷冻保存,随吃随取。

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