辣炒鸡蛋香肠花菜碎（无米炒饭or干饭神器！）

🍅黑椒番茄炒西兰花碎🥦
这周第三次吃花菜碎了😂隔天换一个口味……今天用了西兰花&李锦记黑椒酱，配菜还多加了番茄洋葱、两颗牛肉丸～黑椒味很经典，辛香四溢拌饭也好吃，但比之前做的两个口味略逊一筹。西兰花确实如我所料不如花菜效果好，毕竟它自己的味道比较重🙈
p5皮一把🤪！《剪发》又名《自给自足》（其实本来只是随便摆了个对称的样子，拍完发现两颗鸡蛋好像眼睛，大蒜像咧着的嘴）
p6～8早餐生椰咖啡（没有牛奶还是有点苦，光靠一包椰子粉压不住，不难喝但平平无奇）+花生酱奶酪夹米饼（目前为止米饼最好吃的做法😋和夹贝果差不多思路）
水果本来安排的是梨（p1），最后被吃的是橙子（p9），因为想起梨还有更崇高的使命——之后被做进腌紫甘蓝😝
#🍑2024便当记🍱# #早餐•2024年11月22日#

11-22