微信用户_yRFs 做过 午餐•2024年11月20日 #午餐•2024年11月20日# 糙米饭毛豆瘦肉凉拌海带丝五花肉炒西红柿加西。这一顿碳水含量太高了,又有黄豆,又有糙米,然后肉也有点多。下次少做一点,嘿嘿嘿。 2024-11-20