早餐•2024年11月20日

#早餐•2024年11月20日# 早安：烤三文鱼边角料，鸡排，青菜，紫花菜彩椒，鸡蛋，鸡蛋白，美式咖啡，黄瓜，番茄，酸奶蓝莓树莓坚果蔓越莓，自制梦龙可颂（带饭：番茄，黄瓜，三文鱼，青菜，紫花菜彩椒，鸡排，无面粉高蛋白面包）

2024-11-20