2024年11月18日

11.18 新周一，早☀️
​阳光灿烂的冬和暖暖的早饭食光，敬如常。
​牛肉炖胡萝卜白萝卜/搭番茄炒蛋杂粮豆米饭一碗。
​牛奶一杯/手冲咖啡☕️
​水果可做两个小时后加餐。
​——好好吃饭
​新周快乐！

4天前