鹏昊妈咪的小厨房 做过 非常简单的健康养胃杂粮馒头(紫薯 南瓜 黑米) 紫薯全麦馒头,太美了吧#晚餐•2024年11月15日# 120中粉,330全麦,12炼乳,195温水 195紫薯 15白糖 4.5酵母。 8天前