早餐•2024年11月8日

#早餐•2024年11月8日#
早午餐：牛丸蔬菜笋干汤➕咖啡➕一把杏仁
晚餐：牛肉加蛋汉堡➕碱水结➕杂粮碱水面包
又吃了一根黄瓜三个蓝莓

2024-11-08