我想当个技术流 做过 无油无糖燕麦代餐饼干 放了一点点油,没有香蕉、酸奶,放了两个蛋,加红枣干、蓝莓干、葡萄干、芝麻,压扁一点,135度(我烤箱温度偏高所以是115)20分钟,最后五分钟开风炉!记录一下,好方子! 2024-11-07