早餐•2024年10月30日

给企鹅先生做了杯巴旦木拿铁

上回去星巴克，室友第一次喝到巴旦木拿铁，大加赞叹。

昨天我吃过晚饭就躺沙发上去了，厨房也是他收拾的。今早我饱睡八个半小时以后，寻思着总得做点什么他有我无的来“表扬”他一下。

这不，企鹅牌巴旦木拿铁就出炉了。其实挺简单的，之前网上下单的巴旦木奶已经到货，只需在做拿铁时，用它来代替牛奶就行。不过从今天的效果来看，拉花不容易，直接是泥牛入海即视感。

不过室友说挺好喝的。我尝了一口，比星巴克的还是淡薄了些。反正我现在钟情于黑咖啡了，到单位去补吧。

对了，图中的热量393千卡是我那一份的，并未包含咖啡，不过巴旦木奶热量不高，低于牛奶，甚至低于燕麦奶（也许是我买的那份的缘故吧，星巴克的估计会高些）。
#早餐•2024年10月30日# #世界美食搬运工#

10-30