2024年10月27日

掉秤还得是牛肉，为了口感，我放弃了本可以节省的热量，选择了吊龙部分的肉，今天买的肉真不错，太漂亮了。
煎一个鸡蛋，放点番茄，香菇，豆腐，炒香后加水，烧开后加盐和蚝油调味 。放点千张丝，黄心菜，最后放点牛肉，味道非常好，清淡鲜美又饱腹。

2024-10-27