天然饮食爱好者 做过 2024年10月24日 113.6主食:一块面条,65克米饭(配一个鸡蛋和鱼肉洋葱炒)蛋白质:蒸鱼,黑蒜鸡汤(吃了一块鸡肉)维生素:丝瓜饮品:黑咖啡+半个月饼 2024-10-24