早餐•2024年10月22日

#早餐•2024年10月22日# #健身# 豆浆泡麦片20g+奇亚籽5g，烤鸡蛋，烤麻辣鸡胸，欧包，法棍，蔬菜沙拉，蓝莓树莓小番茄

10-22