红故事也 做过 2024年10月20日 1679-棒骨莲藕海带汤1.藕去皮、切滚刀块,冲洗;海带丝冲洗。1.猪棒骨剁大块(菜场),冲洗。冷水下锅,煮沸,撇浮沫,加白酒,煮5分钟。2.捞出,冲洗。热水下锅,加姜片、藕,转高压锅1小时。3.加海带丝,大火煮5分钟,加盐,出锅。吃后感:就是排骨藕汤的味道,没海带啥事儿。 10-20