凝凝妈哦 做过 2024年10月19日 清炒苦瓜,下饭!1.苦瓜去瓤去干净,切薄片,放盐腌10几分钟2.倒掉腌出的水,苦瓜用水冲洗掉盐分,用水稍攥干苦瓜水分3.热锅冷油,入蒜末,豆豉,青椒(或干辣椒)再入苦瓜,炒至变软,加小葱,点点白糖,鸡精,出锅 2024-10-19