早餐•2024年10月17日

#早餐•2024年10月17日# 最近爱上吃😋这种无碳水早餐。
放油煎2个鸡蛋，
鸡蛋先放点酱油及盐调底味，
煮好开水，鸡蛋煎好后倒进开水，
放进青菜，枸杞及小虾米，调味。
调大火煮开后放进一把瘦肉，
瘦肉一变色关火就好了。（瘦肉没腌，开水开时放进去得快，稍煮久一秒就柴，肉不嫩就不好吃哦）😋

2024-10-17