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早餐•2024年10月16日

秋天真是收获的季节[呲牙]
​各种番薯 芋头 板栗🌰 南瓜
这些主食可以换着吃
食物多样性 做好合理搭配
主食 蛋白质 蔬菜水果 奶类 优质脂肪 #早餐•2024年10月16日#

10-16