家庭自制绝对安全的牛排 简单 简单 简单

牛肉洗净用厨房纸吸干水份，切厚片，用叉子两面扎小洞。放盐、黑胡椒粉、生抽、耗油、生姜、洋葱、香葱、小苏打少许，用手抓拌按摩5分钟，淋油锁水，冰箱冷藏24小时，再分装冷冻，随吃随取。

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