囡爷爱撸铁 做过 早餐•2024年9月22日 #早餐•2024年9月22日# 早安:清蒸鸡胸肉,番茄,黄瓜,素什锦,娃娃菜金针菇,玫瑰叉烧酥,鸡蛋,鸡蛋白,酸奶树莓蓝莓坚果(带饭:番茄,黄瓜,蛋清扇贝柱,牛排,娃娃菜,素什锦,无面粉高蛋白面包) 09-22